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Author:mimi2
毎日針を持たぬ日はない 縫い物好き 
近頃はドールのコスチュームが中心
あ、舞台と音楽も大好き(HR歴30年!)

吉祥寺在住

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お針コ日記

お針コ日記
縫い物好きの 徒然なる日常
嘘じゃないけど・・・
BSを見てると サプリや健康食品のCMばかりなんですが
このところ筋肉をより強くするためのアミノ酸などの名をよく聞きます
でも こういうCMって 時には
「嘘じゃないけど本当じゃない」って思えてしまうものがあるんです

人間動くために筋肉が必要 → そう思います
筋肉を作るためアミノ酸が必要 → そう思います
だからこのサプリが重要 → あれ?なんか飛ばしてない?

タンパク質などアミノ酸をせっせと食べて 少々の負荷をかけても
なかなか筋肉量が増えないと 日々じたばたしてる身には
なんだかもやもやするところが大きいです

食べただけでに筋肉増えないよ
相当の負荷かけて トレーニングなんかしないと・・・

サプリのCMって 数錠摂取しただけで
すぐに筋肉モリモリになるような
夢を見せてるだけじゃん
まぁCMってそんなもんだけど 
ファッションじゃなくて 身体に関係するものだからねー

これって CMだけの話じゃ無かったりして
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